對着太陽突然打噴嚏，真的有人在想你嗎
海子在詩中寫道：“你來人間一趟，你要看看太陽”。
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但不是所有人都樂意看太陽。人羣中有17-35%左右的人，一見到太陽就會不由自主流淚、打噴嚏[1]。
這一現象被稱爲“ACHOO”綜合徵，沒錯，就是打噴嚏的擬聲詞——“啊啾”。
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它的全稱叫做常染色體顯性強迫性日光反射爆發綜合徵（Autosomal Dominant Compelling Helio-ophthalmic Outburst Syndrome），從名稱可知，這實際上是某種常染色體顯性遺傳的結果[1]。
簡單來說，這就是一種“光噴嚏反射”（Photic sneeze reflex），只不過有部分人受基因影響，被選中成爲“光選之子”。
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如果單論打噴嚏，這是生活中再常見不過的現象。
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在中國和日本，“如果你突然打了個噴嚏，那肯定是有人在想你”；在印度的民間文化中，上班前打噴嚏意味着倒黴的一天開始了，你需要先喝一杯水去去晦氣，再開始工作[1]。
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事實上，鼻腔如果受到化學或物理兩方面的刺激，通常情況下，一個響亮的噴嚏就呼之欲出了[2]。
花粉會對鼻粘膜產生刺激，花粉過敏也是常見的打噴嚏原因之一 / Unsplash
化學方面的刺激，主要來自於氣味分子，例如辛辣食物、刺鼻油漆等；物理方面的刺激，主要來自於灰塵、花粉等異物[3]。
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我們的鼻腔和鼻竇被多層纖毛覆蓋，這些毛髮可以阻擋一部分異物，它們與鼻腔中的粘液混合，就形成分泌物——“鼻屎”。
然而，仍有一部分微小的粉塵越過纖毛的阻攔接觸到鼻粘膜，當鼻粘膜的神經末梢受到刺激，就會產生神經信號，引起瘙癢和打噴嚏[3][4]。
常見的鼻炎、過敏，以及神經系統的病變，都是“打噴嚏”的病因。光的刺激也是其中一種”噴嚏誘發器”[3]。
關於見光打噴嚏的反射機制，目前的研究認爲，與瞳孔對光反射和噴嚏反射之間存在“交叉通路”有關[1]。
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直視光線時，我們的瞳孔受到光反射，將衝動傳至三叉神經眼支。但這條神經同時也支配着鼻粘膜感覺神經，經常會有搞混的情況出現[5]。
三叉神經是面部最粗大的神經 / Wikimedia Commons
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神經系統的支配是最底層的機制，更進一步的刺激來自視覺信號。
瑞士研究者針對光噴嚏反射者和普通人羣開展對照實驗，使用標準化的棋盤範式和閃光燈來進行視覺刺激，同時記錄他們的腦電圖。結果顯示，“見光打噴嚏者”的視覺皮層在受到視覺刺激時，其興奮程度要普遍強於對照組[2]。
這種強烈的視覺感知，使得三叉眼支神經更容易出現錯誤，支配“無辜的”鼻腔產生噴嚏反應。
除此之外，人的眼睛會在受強光的刺激時分泌生理性淚水，也會刺激到鼻腔引起噴嚏。
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起牀後拉開厚實的窗簾，刺眼的光線有時也會讓你流淚打噴嚏 / 圖蟲創意
雖然光噴嚏反射只是一種普通的顯性遺傳現象，算不上什麼疾病，但當易感人羣面對強光，身體的本能反應還是會給他們帶來煩惱。
美國航空航天醫學研究所的實驗表明，光噴嚏反射與光的波長無關，而是由光的強度變化誘發的[6]。
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你一定有過從黑暗的電影院走出來，被屋外的強光照到而反射性閉眼的經歷。從事專業性工作的“光噴嚏反射者”，卻面對着更惱人的情況。
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駕駛中的司機，在黑暗的長隧道盡頭突然面對光源，極容易發生事故；需要長時間面對強光的飛行員，如果在關鍵時刻連續打噴嚏，緊閉的雙眼，噴出的氣流，總會影響視線和節奏；礦井下的工人，從黑暗的地下回到地面時，需要遮擋眼睛一段時間，以避免突如其來的光照對眼睛的強烈刺激[7]。
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開車進出隧道，明暗變化會對眼睛造成刺激 / Unsplash
因此，在進行需要長時間面對光源的工作時，或是經常要經歷明暗過渡，戴上一副墨鏡能在一定程度上減輕光噴嚏反射。
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“太陽的後裔”們與光的親密反應有時也並不好受。當別人問起“你相信光嗎”，他們只能用一聲無奈的“啊啾”來回應。
撰文：阿娃
圖片編輯：阿娃
審覈編輯：魯卡
內容編輯：懶羊羊
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參考文獻
[1]Songu, M., & Cingi, C. (2009). Sneeze reflex: Facts and fiction. Therapeutic Advances in Respiratory Disease, 3(3), 131–141.
[2]Langer, N., Beeli, G., & Jäncke, L. (2010). When the sun prickles your nose: an EEG study identifying neural bases of photic sneezing. PloS one, 5(2), e9208.
[3]Songu, M., Onerci, T.M. (2023). Physiology and Pathophysiology of Sneezing and Itching: Mechanisms of the Symptoms. In: Celebi, Ö.Ö., Önerci, T.M. (eds) Nasal Physiology and Pathophysiology of Nasal Disorders. Springer, Cham.
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[4]García-Moreno, J. M. (2005). El estornudo. Revisión de su etiología y fisiopatología. Revista de neurología, 41(10), 615-621.
[5]邱招鳳,秦江波,常瑋 & 趙亞會.(2021).三叉神經心反射與耳鼻咽喉疾病相關性研究進展. 中國藥物與臨牀(03),399-401.
[6]Breitenbach, R. A., Swisher, P. K., Kim, M. K., & Patel, B. S. (1993). The Photic Sneeze Reflex as a Risk Factor to Combat Pilots. Military Medicine, 158(12), 806–809.
[7]Wang, M., Sun, X., Shi, Y., Song, X., & Mi, H. (2019). A genome-wide association study on photic sneeze reflex in the Chinese population. Scientific Reports, 9(1), 4993.
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